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Atividade FísicaYoga para idosos tem benefícios físicos e mentais para os praticantesViver Bem Saúde2 anos atrás29 de março de 2020217Yoga para idosos é uma atividade de baixo impacto e pequeno risco de lesão. Envelhecer faz parte da vida. Mas...
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AlimentaçãoSopa de legumes é opção saudável e quentinha nos dias friosViver Bem Saúde2 anos atrás29 de março de 2020174Sopa de legumes tem poucas calorias e muitos nutrientes. Manter o corpo saudável e esbelto e, ao mesmo tempo, permanecer com...